Connaissez-vous la sagesse des chevaux ?
Savez-vous de quelle manière ils peuvent nous aider à faire de
notre hypersensibilité une force ?
Si je vous demande de mener ce majestueux animal d'un point A à un point B à travers un parcours semé d'embuches :
A quel point êtes vous sûr de réussir ? (confiance en soi)
Quelle stratégie allez-vous mettre en place ? (préparation mentale, anticipation, être conscient et poser des limites)
Quels choix allez-vous faire ? (positionnement, trouver sa place)
Comment allez-vous indiquer au cheval ce que vous attendez de lui ? (leadership, communication)
Et si ça ne fonctionne pas, comment allez-vous réagir ? (résilience, adaptation)
Travailler avec des chevaux permet de prendre confiance : si j'y arrive avec un être que je ne comprends pas et avec qui, pourtant, j'arrive à communiquer, pourquoi n'y arriverais-je pas dans mon quotidien ?
Grâce aux chevaux, vous allez découvrir
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L’écoute
Les chevaux ont un système de communication subtil, basé sur la lecture du langage corporel et des signaux que nous émettons.
Ils nous apprennent à être plus attentifs et nous écoutent sans jugement.
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L’instant présent
Les chevaux vivent dans le moment présent et ne s’inquiètent pas du passé ou du futur.
Ils nous apprennent à être présents et à profiter du moment. Être ici et maintenant pour vivre nos émotions pleinement et ne plus nous laisser envahir par le stress.
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La libération
Les chevaux sont des animaux libres qui ont besoin d’un environnement ouvert et spacieux pour être en bonne santé et heureux.
Ils nous apprennent à être plus conscients de nos propres limites et de la façon dont nous pouvons nous libérer des contraintes pour être heureux.
J'accompagne les personnes hypersensibles pour les aider à retrouver la confiance en soi, comprendre leurs émotions et agir avec elles, remettre de la joie dans les échanges, se positionner, faire leurs propres choix, retrouver la sérénité pour profiter du moment présent.
Volveria a_mi
Lâchez-prise en confiance
Et accédez à vos rêves
Equicoaching
Coaching de vie
Préparation mentale
Sophrologie
Comportementalisme équin
Volveria a_mi, c'est l'histoire d'une fille qui aimait les chevaux.
Une hypersensible et hyperémotive qui a longtemps préféré la compagnie des animaux à celle des humains.
Cette fille, c'est moi, Coraline.
Cavalière depuis mon plus jeune âge, j'ai rapidement pris conscience que les chevaux sont de véritables miroirs de nos émotions et des révélateurs de nos états intérieurs.
Et puis Volveria a_mi c'est l'histoire d'une rencontre avec une jument : Volveria. Jument que j'ai fait naître et qui me fait grandir depuis.
Elle a été l'initiatrice de beaucoup de changements et de remises en question, d'évolutions et de recherches.
Aujourd'hui, toutes les deux nous vous proposons de vous accompagner que vous soyez cavalier ou que vous n'ayez jamais approché de cheval.
Si vous souhaitez vous retrouver, faire tomber les masques et retrouver votre chemin de vie, vous êtes au bon endroit!
Volveria a_mi,
c'est qui,
c'est quoi?
Les prestations de Volveria a_mi
Lâchez-prise en confiance
Présentiel et distanciel
Pour les non cavaliers
Vous souhaitez :
- Dépasser vos blocages ou vos croyances limitantes ;
- Apprendre à connaitre vos émotions et à agir avec elles ;
- Mieux communiquer avec vos proches, vos collègues... ;
- Etre accompagné pour le changement;
- Remettre du sens dans votre vie ;
- Prendre du temps pour vous
Pour les cavaliers
Vous souhaitez :
- Retrouver du plaisir dans la relation avec votre cheval ;
- Comprendre vos émotions (peur, stress, frustration...) et ne plus vous laisser submerger ;
- Mieux communiquer avec votre cheval ;
- Remettre du sens dans votre pratique de l'équitation ;
- Mieux connaitre votre cheval ;
- Atteindre vos objectifs...
Pour les entreprises
Thématiques qu'il est possible d'aborder :
- Développer votre leadership
- Intelligence émotionnelle et relationnelle
- Assertivité
- Orientation client (prise en compte de l'autre, travail sur la congruence pour délivrer un message clair)
- Cohésion d'équipe (team building)
- Valeur et culture d'entreprise
- Prise de décision et d'initiative
- Résolution de problème et gestion du stress
- Créativité...
Krishnamurti
« Les relations sont sûrement le miroir dans lequel on se découvre soi-même. »
Témoignages
En équitation, le mental est aussi important que le physique et on n’en parle pas assez. Se connaître soi même et connaître le fonctionnement (émotionnel et physique) de son cheval est LA BASE pour développer une relation sereine et harmonieuse. J’aime la compétition et je sais que le temps investi sur moi même me permet ensuite de progresser avec ma jument. Avec la bonne préparation physique grâce à mon coach sportif et la bonne préparation mentale grâce à Coraline, les résultats en concours suivent !
Mélanie M.
Pendant ce coaching j'ai pris conscience de mes schémas de comportement grâce aux chevaux qui ne m'ont laissé "tranquille" que quand j'ai enfin vu la vérité en face.
Enfin bref, j'ai vécu là un moment exceptionnel, qui vaut bien quelques séances chez un psy!
Je ne peux pas dire que mon problème soit réglé, mais j'ai maintenant des outils pour ne pas me complaire dans ce sentiment d'abandon et voir clairement ce qui se joue chez moi.
Je suis vraiment ravi de l'expérience et ne peut que recommander à ceux qui en ressentent le besoin de tenter l'aventure.
D. L.
Je suis contente d'avoir testé !
Les chevaux m'ont mise devant mes failles et mes contradictions.
C'est difficile de se dire que pendant tout ce temps j'ai été aveuglée par mes croyances et mes idées préconçues.
J'ai encore des flashs qui reviennent de Volveria qui m'empêche d'accéder à ce que je pensais vouloir !
Merci pour tes conseils et ton écoute précieuse, merci de m'avoir laissé trouver mes propres réponses, merci pour cette merveilleuse expérience !